一年が早いな~

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 こんばんは

今日は教室でした~
 たくさん&たくさんお話しして・・
為になるお話が多く 有り難いです

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その後八百屋。。まだまだお野菜が高いです
 安く ほうれん草が手に入り・・まずは茹でる

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本日 私の誕生日でして
 娘が 天神でケーキを買って来てくれました

彼女はバイトで 6時前に・・
 本日もバラバラ食事です  

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美味しいお肉は高いので 少ししか買えません
 
魚焼きシート使って焼いてみました (旨みの脂がキープ出来たような)
 まず肉(にんにくと)・・

旨み脂で もやしソテー 焼き肉味お子

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私は パパの帰りで~ジャポネ
 ワイン開けてもらって

ん~頒布会みないなどで 毎月来ますが
 これは ハズレは言い過ぎですが

時には 値段以上に美味しく感じるのもあるので
 とんとんか


お皿とか洗って 明日の準備して
 タイムかな

結局自分でいろいろ準備(>_<)
 仕方ないですね

安上がりで 美味しいものいただけました

もう40後半 
 年には負けないように 
意識して 自分を磨かねば

人生はこれからって気持ちで 
 前向きに
若い方々に 置いて行かれぬように





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