鯛のホイル蒸し&豆腐の豚煮

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 こんばんは

今日土曜教室でした

毎日変わらず(>_<) 猛暑が続いてます
 夕立もないので・・ こたえますね


パパが帰って ➡パパの実家へ
 息子の一人暮らしの荷物!!置いてもらってます

3か月ほど~でしたが この先が??
 ちょっと整理に

作業は そこまでなかったですが 汗
 ヤバいパパ 捨てるものは 宮の陣へ(土曜、17時まで)

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豚バラありました
 木綿豆腐買ってきて 

レシピはhttps://cookpad.com/recipe/4738435

しめじ加え
 肉に対して 豆腐は多め
タレは 砂糖減らし 豆板醤足して

いつものとは違う?って クレーム

あるもんで作りよっと!!
 それで充分です
それが家庭の味です

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遅くなって バタバタ
茹でオクラあり
 お子らはオクラやゴーヤ苦手

そんなこと言われてもね 体の為に おたべ
 かけぽん2:あさくら寿し酢1で すりごま

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パパと私は 鯛の切り身あったんで (塩麹漬け
 ↑の豆腐の野菜 白ネギ&しめじと

酒ふって バターちょい
 スチームオーブンで焼き➡かけぽん

お魚美味しいのは いいですね


今日は久留米祭り~水の祭典
 明日は筑後川花火大会  http://kurume-matsuri.info/

お天気間違いないでしょうが 
 この暑さ~体調につけて楽しまないとですね



最後にお願いします

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