シシリアンライス

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 こんばんは~

まだまだ日中も暑く(>_<)
 夜も寝苦しいですね(エアコン無しでは・・)

昨日お子らは 遅くに帰って来てました
 楽しい週末だったようです

はパパのお母さんと
 お誕生日だったんで ケーキ買ってもらい

ランチしてきたそうです
 いいな~


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月曜開始は いろいろやることいっぱい

スープは家族分量のやつ
 粉とかし 足して

久々買ったけど・・ こんな味だったっけ?
 
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メインは (3人分かな) 
 牛こま(国産)200 量まし、野菜も取らねば 玉ねぎ100しめじ
にんにく&佐賀牛の牛脂(塩麹)で 炒め焼き

酒ふって 、砂糖&どんぶり醤油 各ちょい(半生の時、下味みたいに)
 下げは 焼き肉のタレ(美味しいので)


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ご飯に ↑肉のせ
 生野菜 

マヨでさらにボリュームUP
 肉にはやさしい味付けなんで あとかけの焼き肉のタレ
 
最後にお願いします

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