ゆっくり夕飯

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 こんばんは

土曜教室でした。。
 若い皆さんのお話し 気持ちも上げります


午後からは パパ方の100歳のばーちゃんがマリアに
 こけて入院!!二週間前かな

意識も戻らず・・
 が生命力過ごし

ひーばーちゃん 一週間前は 寝てるだけ
 でも 今日は 手を握ったり 目開け~なんか言ってる

ばーちゃんすごい 
 がんばれーしか 言って来れなかったけど。。

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帰って 茹でほうれん草と冷凍コーン炒め

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新じゃが たわしで洗って カット 
 水さらし切って 低温脂からじっくり揚げ

 シンプル美味し

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千切りで サラダ

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メインは こないだ佐賀のJAで仕入れた 和牛〝イチボ〟
 ごまかされは 薄切り肉折りたたんで➡焼き肉風に

でもでも にんにくオイルで
 様子見ながら焼き付け

フライパンは 肉の厚みによって 加減しながら

を久々開け
 美味しくいただけました


20時にお子ら帰宅 
 ゆっくりしたいけど・・今から彼らの分準備

ゆったり時間は(>_<) なしです


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